Tai chi Impressionen

Taichi Kurs Wochenende in Hardehausen

Veranstaltungsort
Kloster Hardehausen

Aus dem Erholungs-Wochenende in Hardehausen

April 2013

Energien auftanken und entspannen mit Qi Gong, Tai Chi und TCM-Ernährung im Kloster Hardehausen.

Kursleitung: Inge Formann und Dörte Petersen

Programmauszug: Qi Gong-Übungen (z.B. “Die 5 Elemente” oder “Die 8 Brokate”), Kleinere Tai Chi-Formen, TCM-Ernährung: Frühstückalternativen – Energievoller Start in den Tag inkl. Kostproben und Rezepte, Kräuterspaziergang, Naturmeditation, Progressive Muskelentspannung Fantasiereisen, Möglichkeit zum Schwimmen im klostereigenen Schwimmbad mit 25 m-Bahn.

Taichi Kurs 2013 Kloster Hardehausen - Tür  Taichi Kurs Hardehausen 2013 Halle

Bilder vom Kurs-Wochenende

Gegenseitig Kennenlernen

 Taichi Kurs - sich kennenlernen 2

Tai Chi und Qi Gong – Übungen

Taichi Übungen 1 Taichi Übungen 2

Taichi Übungen 3 Taichi Übungen 4

Taichi Übungen 5a Taichi Übungen 5b Taichi Übungen 5c

Übungs-Pausen

Taichi Kurs Pause 1 Taichi Kurs Pause 2

TCM – Ernährung

TCM Ernährung 1

TCM – Frühstücksalternativen

TCM Ernährung 2 TCM Ernährung 3

Im Speisesaal des Klosters

Taichi Kurs Speisesaal 1 Taichi Kurs Speisesaal 2

TCM-Vortrag

TCM Vortrag 1 TCM Vortrag 2

TCM Vortrag 3 TCM Vortrag 4 Bücher

Kräuterspaziergang

Kräuterspaziergang 1 Kräuterspaziergang 2

Kräuterspaziergang - Wiese Hardehausen

Tai Chi in der Natur – Erste Kontakte mit der Tai Chi Stockform

Tai chi Stockform 1 Tai chi Stockform 2 Tai chi Stockform 3

Harmonischer Tagesausklang

Taichi Kurs Ausklang 1 Taichi Kurs Ausklang 2

Schwimmbad

Kloster Hardehausen - Schwimmbad 1 Kloster Hardehausen - Schwimmbad 2